банный комплекс

«Ильинские Бани»

в лучших традициях

С легким паром!

Ильниские Бани Жуковский

Ильинские бани в Жуковском – отличное место для отдыха и здоровья!

Вот уже на протяжении многих лет банный комплекс радует своих посетителей — простор, комфорт, здесь вы сможете полноценно расслабиться и возродиться к жизни! Выбирайте: общественная баня, сауна с друзьями, бассейн, еда и напитки, кабинки для отдыха.

Приходите к нам попариться!

Общественная баня в бассейн банного комплекса «Ильинские Бани» отеля Вокруг Света

Общественная русская баня на дровах

Откройте дверь в мир красоты и здоровья!

Два просторных банных отделения (мужское и женское) с бассейнами, удобная планировка залов и помывочной, кабинки для отдыха, радушие и профессионализм сотрудников располагает к отдыху не только телом, но и душой.

Сауна

Банный комплекс «Ильинские бани» включает в себя 2 обособленные сауны. Каждая оборудована первоклассной парной, просторным общим залом и зоной для отдыха.

Отличное место, чтобы организовать праздник и просто хорошо провести день с душевной компанией в заботе о себе.

бассейн банного комплекса «Ильинские Бани»
парильщик банного комплекса «Ильинские Бани»

Наши услуги

Одного пара для отличной бани недостаточно – нужен парильщик. Хорошее парение веником не мастерство, а искусство, в этом деле нужен настоящий талант.

А как хорош после баньки массаж! Специалисты нашего банного комплекса «Ильинские Бани» гарантируют, что после такого отдыха вы забудете об усталости, простуде и почувствуете себя окрыленными.

время работы

Ежедневно
до 23:00

бесплатная парковка

Бесплатная
парковка

оплата картой

Оплата
картой

кафе-бар

Кухня, бар

2 зала женский и мужской

2 зала

бассейн

Бассейн

Следите за нами в Instagram и делитесь своими лучшими моментами с хэштегом #ильинскиебани

  • В продолжение рубрики «8 вещей, которые только русские делают в бане!»😊
Факт второй: Устроить пир на весь мир!🥓🥙🍔🌮🍖
Зачастую мы сочетаем посещение бани с употреблением довольно калорийной пищи, например: шашлыки, картофельное пюре и всеми любимый салат оливье. Вряд ли где-то ещё такое практикуют кроме России. Это кстати вредит нашему здоровью и лучше избегать такой пищи в бане.
Мы рекомендуем деликатесы из нашей собственной коптильни, да с холодным пенным, но желательно после парилки😊
  • Запускаем рубрику «8 вещей, которые только Русские делают в Бане»!
Не редко иностранцы впадают в состояние шока после посещения русской бани. Для них это приключение на долго врезается в память как самое колоритное воспоминание о нашей родине. Ведь только русским придёт в голову использовать баню в таких целях…
Факт первый:
Нагнать парку💨

Наши бравые мужики разгоняют баню до такой температуры, что градусник не выдерживает, и устраивают соревнования кто дольше продержится. Иностранцы впадают в ступор от какого сражения не на жизнь, а на смерть!😂
  • Погода шепчет: «Бегом в баню!»
Наша баня и от стресса избавит, и согреет, и от простуды убережёт😊
  • Отметить торжество в сауне - прекрасная альтернатива надоевшим домашним посиделкам и стандартным кафе и банкетным залам😊

Сауны в комплексе "Ильинские бани" - идеальное место для того, чтобы отметить день рождения, девичник или мальчишник вместе с близкими людьми, независимо от величины компании.

Здесь есть все, чтобы сделать ваш праздник комфортным, радостным и запоминающимся.

По меню «Ильинка Бар» Вы можете заказать угощения и напитки для своих гостей.

Забронировать сауну можно по телефону
☎️+7 495 941-98-58

#ильинскиебани #русскаябаня #банянадровах #баняжуковский #баняраменское #жуковский #раменское #сауна #саунажуковский
  • Веник в бане - всем начальник!

Наши далекие предки проблему «ароматизации» в бане решали иногда весьма оригинальным способом: они делали бани в виде временных шалашей из веток и листьев разных деревьев.🌳🍀☘️
В зависимости от желания получить тот или иной аромат, выбиралось и дерево. Именно банные «шалаши» «надоумили» наших предков создать чудо «банного дела» - веник. Славяне использовали, видимо, все растения, кустарники и деревья, прежде чем остановили свой выбор на вениках из березы, дуба, липы, рябины, ольхи, пихты, можжевельника. Из таких трав, как зверобой, полынь и даже крапива.
Иностранцы, впервые попавшие в баню, считали веник орудием для пыток🙄
Им казалась в высшей степени странным, что парка с веником может принести какую-либо пользу. Однако исследования показали, что без применения веника оздоровительный эффект от бани снижается вдвое.
Не зря веник является не только символом русской парной бани, её украшением, но и инструментом лечения или профилактики болезней💪
Будьте здоровы!

#ильинскиебани #русскаябаня #банянадровах #баняжуковский #баняраменское #жуковский #раменское #сауна #саунажуковский
  • Хочется согреться и забыть о стрессах и усталости в мягких объятиях тепла и пара…
Тем более что со всех сторон только и слышно, что  это полезно мышцам и  нервной системе, коже и желудочно-кишечному тракту…
Правила поведения в бане и сауне просты и направлены исключительно на релаксацию👆
1. В баню не ходят как с полным желудком, так и с пустым. Рекомендуется съесть что-то лёгкое.
2. Крепкие спиртные напитки исключаются категорически.
3. Перед тем, как зайти в сауну или баню, нужно принять теплый душ.
4. Не заходите в сауну или баню с мокрой головой! Лучше укутать волосы полотенцем или воспользоваться специальной войлочной шапочкой.
5. Не спешите занять самую верхнюю полку. Первые несколько минут стоит посидеть пониже, чтобы дать организму привыкнуть к температуре.
6. Лучшее положение для тела в сауне или бане – горизонтальное.
7. Молчание – золото! Лучше всего, находясь в сауне, помедитировать. Можно просто молчать, уделяя внимание ощущением, которые вы испытываете. Прислушивайтесь к организму и наблюдайте за тем, как на глазах восстанавливается нервная система, а мышцы покидает усталость.
8. Максимальное время нахождения в бане или сауне – 15 минут.
9. Выйдя  из сауны или бани, ополоснитесь холодной водой или нырните в бассейн. Чем ниже температура воды, тем выше оздоровительный эффект.
10. Соблюдайте питьевой режим. Сильное потоотделение обычно вызывает достаточно сильную жажду. Утолять ее лучше всего травяным чаем с медом,  несладким фрешем или минеральной водой без газа.
11. Завершающий душ. Постарайтесь не пользоваться мылом и после последнего захода в парилку. Если вы чувствуете острую необходимость убрать с тела все, что вышло вместе с потом, вам помогут натуральные скрабы.
Лёгкого Вам пара, друзья!
.
#ильинскиебани #русскаябаня #банянадровах #баняжуковский #баняраменское #жуковский #раменское #сауна #саунажуковский